Médico de Varizes: Dr. Alcides Vogel
Alcides André Dezordi Vogel é médico angiologista clínico, cirurgião vascular e endovascular. Graduado pela Universidade Federal de Santa Maria (1994), no presente momento, também atua como preceptor docente do departamento médico da UFSM e é responsável pelo Serviço de Procedimentos Endovascular Extracardios do Hospital Universitário de Santa Maria (HUSM).
Médico de varizes
Como médico angiologista clínico, o Dr. Alcides Vogel é capacitado para detectar e tratar doenças circulatórias ainda na fase inicial, o que possibilita a aplicação de medidas de prevenção, a fim de evitar a necessidade de intervenções cirúrgicas. Já como cirurgião vascular e endovascular, é habilitado para realizar métodos invasivos para correção dessas doenças. A união das duas especialidades proporciona aos seus pacientes o conforto de obter todas as fases do tratamento para varizes com um só profissional.
Assim, desde o ano de 1999, o Dr. Alcides Vogel vem exercendo com notoriedade e êxito o diagnóstico e tratamento de doenças venosas e arteriais. Por intermédio das técnicas desempenhadas ao longo dos anos, sua atuação tem proporcionado a milhares de pacientes o reestabelecimento da qualidade de vida, perdida em decorrência das patologias ocasionadas pelo mau funcionamento do sistema circulatório. Até o primeiro semestre de 2020, mais de dez mil pessoas que buscaram o consultório do Dr. Alcides Vogel foram atendidas.
Tratamentos para varizes
Reafirmando o seu compromisso com o bem-estar dos seus pacientes e com a Angiologia, a partir de 2014 o Dr. Alcides Vogel passou a realizar cirurgias de varizes a laser, tornando-se o pioneiro da técnica na cidade de Santa Maria, no Rio Grande do Sul. Ainda no que se refere a inovação, também realiza os demais novos procedimentos disponíveis no mercado:
- Escleroterapia com espuma
- Escleroterapia a laser
As técnicas mencionadas priorizam a eficácia no tratamento e garantem resultados menos invasivos ao paciente, que pode retornar às suas atividades em poucas semanas.
REFERÊNCIAS
As varizes podem desencadear outras doenças?
As varizes vão além de um problema estético, o fluxo sanguíneo nas pernas é importante para o funcionamento saudável do corpo. Se os devidos cuidados não forem tomados e a busca por um tratamento adequado for feito, existem riscos associados às varizes. Você já deve saber que o problema de varizes é crônico e por isso exige tratamentos específicos e constantes.
As complicações deixam o paciente incapaz de realizar atividades cotidianas, podendo se agravar ao decorrer do tempo e até mesmo desenvolver tromboflebites e embolias, correndo risco de vida. Entretanto, mesmo estas varizes de maior gravidade podem ser tratadas com técnicas modernas que realizam a sua correção com mínimas cicatrizes e marcas.
A falta de tratamento adequado quando o assunto é varizes pode aumentar riscos, ainda mais se as varizes são do tipo 4, o nível mais avançado e grave da doença. É nesse nível que sérias complicações podem surgir, como por exemplo tromboflebites, úlceras, trombose venosa profunda, eczema venoso, fibrose e embolia pulmonar. Normalmente os pacientes que apresentam estas doenças o problema está presente há longo tempo.
Principais doenças que as varizes podem desencadear:
- Tromboflebite
É uma inflamação superficial de uma ou mais veias, é causada por um coágulo sanguíneo e normalmente ocorre nas pernas ou em outras partes inferiores do corpo. Os coágulos de sangue são causados por inúmeras razões, basicamente por qualquer motivo que impeça o fluxo sanguíneo adequado. A tromboflebite em algumas situações pode facilitar o desenvolvimento de trombose, por tudo isso é fundamental tratar as veias doentes, e dar a devida atenção para este problema de saúde.
- Trombose Venosa Profunda (TVP)
A Trombose Venosa Profunda (TVP) pode ter várias causas, mas a principal delas são as varizes. É uma doença grave, que tem como característica a formação de coágulos no interior das veias profundas da perna. As pessoas com varizes possuem mais risco de desenvolver trombose das veias, porque a dilatação das veias varicosas dificulta o fluxo sanguíneo, o que favorece a formação dos trombos. Uma de suas principais consequências a curto prazo é a Embolia de Pulmão, que pode levar à morte se não tratada.
- Embolia Pulmonar
A Embolia Pulmonar ocorre quando um pedaço do coágulo que se formou no interior das veias da perna se solta e atinge os vasos sanguíneos dos pulmões. Conforme o tamanho do coágulo que se desprendeu e da área atingida do pulmão, a pessoa pode não sobreviver. No caso de varizes, embora possa ocorrer a Embolia Pulmonar é uma rara ocorrência.
- Eczema Venoso
A dificuldade do sangue de circular corretamente provoca também a inflamação da pele, com o aparecimento do eczema venoso. A pele fica irritada, com coceira, descama e consequentemente inflama. É um problema provocado pelas varizes, que incomoda e traz desconforto para o paciente.
É importante procurar um especialista para ter um diagnóstico preciso e buscar por um tratamento adequado. Existem algumas medidas preventivas que podem ser utilizadas para minorar a tendência no desenvolvimento das varizes.
Lembre-se que a prevenção é o melhor caminho.
As varizes podem aparecer já na adolescência?
As varizes não são exclusividade do sexo feminino, mas a maioria das pacientes que chegam ao consultório são mulheres. O problema é mais comum entre elas devido aos fatores de risco como gravidez, hereditariedade e uso de anticoncepcional.
As varizes se manifestam na faixa etária dos 25 aos 40 anos, o que não quer dizer que pessoas com menos idade não podem desenvolver a doença. Elas podem surgir na adolescência e em crianças, sendo que o diagnóstico de varizes em grupos etários mais jovens, tem sido mais frequente e pensa-se que a rotina pode ser uma das principais causas para essas as alterações no corpo.
Em mulheres mais jovens as varizes costumam surgir por causas como a herança genética do pai ou da mãe, mas outros fatores como o uso precoce de anticoncepcionais, que contém estrógeno e progesterona, hormônios femininos prejudiciais ao sistema venoso. Sem falar no sedentarismo e na obesidade que também favorecem o aparecimento do problema já na adolescência.
A gravidez na adolescência também pode influenciar no aparecimento das varizes nesta época da vida. E os sintomas são os mesmos que se manifestam em pessoas mais velhas, entretanto com uma incidência menor e com maiores chances de prevenção.
Se os jovens começarem a notar algum tipo de saliência nos membros inferiores, como um pequeno calombo e sintomas como dor, sensação de peso ou cansaço nas pernas, queimação, inchaço e manchas escuras nos tornozelos, é importante consultar um médico, pois pode ser o início de um problema vascular. Sem os devidos cuidados, as varizes podem alcançar uma fase mais avançada e profunda.
Lembrar que a prevenção sempre é a melhor solução é fundamental. Ter qualidade de vida, praticar exercícios e ter uma boa alimentação auxilia no combate a esse mal que afeta milhares de pessoas pelo mundo.
Tenho varizes: Qual o momento que devo procurar um especialista?
A mudança de costumes das últimas décadas, principalmente relacionadas ao empoderamento feminino e afirmação da mulher na sociedade levou a um grande aumento no cuidado com as varizes, pela vaidade e aparência. O Brasil é pioneiro e um dos países que inovou quando o assunto são técnicas de tratamento de varizes nos membros inferiores.
Os sintomas são variados de acordo com a pessoa e o seu grau de patologia. Os vários tipos de varizes seguem um grau de evolução, o que não significa que um grau necessariamente passará ao outro. Mas a tendência, se não tratada é piorar, mas cada organismo funciona de uma for, e não significa, embora seja possível, que o tipo 1 vá virar tipo 4.
A doença é crônica e sempre deve ser acompanhada por um angiologista, que vai fazer um diagnóstico e auxiliar na escolha do melhor tratamento para você.
Quando devo procurar um angiologista?
O nosso corpo é como uma engrenagem, se alguma peça não está funcionando ele não vai funcionar corretamente. Os sintomas de varizes são sinais de alerta para quem sabe um sinal de veias entupidas ou algum outro problema. Às vezes sentimos certos sintomas e não sabemos a qual médico pedir ajuda. Os sintomas podem ser causados por varizes evidentes ou mesmo por vasinhos/microvarizes, que devem ser tratados por angiologistas.
Os principais sinais de alerta são:
- Constante dores nas pernas
- Coceira
- Sensação de ter as pernas pesadas
- Cãibras
- Cansaço e fadiga dos membros inferiores
- Veias azuladas ou roxas aparentes nas coxas e pernas
- conjunto de vasos avermelhados aparentes
- Queimação e desconforto nas pernas
- inchaço nos tornozelos no final do dia
E porque devo tratar as varizes?
Ter um diagnóstico preciso é fundamental para buscar um tratamento para as varizes. O tratamento é importante, pois além de ser um problema de saúde e que pode trazer complicações, elas trazem um certo desconforto ao paciente pela estética ficar comprometida, podendo causar até problemas de autoestima. Além das varizes mais aparentes, os vasinhos também causam sintomas inflamatórios e devem ser tratados. Mesmo sendo um problema sem risco de vida iminente, deve ser levado a sério.
Ao procurar um médico especializado, ou seja, um angiologista, busque por profissionais capacitados e que podem realmente resolver o problema. Mas, lembre-se, apenas um médico dessa especialidade está apto a realizar diagnósticos e tratamentos. Não utilizar tratamentos caseiros ou tomar qualquer tipo de remédio sem uma prescrição médica.
Vasinhos e microvasinhos, se não tratados, podem virar varizes?
Como você já deve saber artérias são as responsáveis por levar o sangue do coração para todo o corpo. O percurso do sangue faz parte de todo um processo que se inicia assim: o sangue depois de oxigenar e alimentar as células, volta para o coração através das veias.
Ta, e como o sangue retorna, se nas pernas não tem coração?
Quando você está sentado ou em pé, há uma certa dificuldade para o sangue voltar para o coração. Em pessoas que têm as válvulas normais, o sangue espera a oportunidade de voltar, sem causar nenhuma alteração no organismo. Já em pessoas que têm as válvulas doentes o caminho percorrido pelo sangue é diferente, existe uma inversão no percurso, que passa a ir de cima para baixo e da veia profunda para a superficial.
Nas pessoas com as válvulas doentes, as veias do sistema venoso superficial começam a se dilatar e passam a transportar o sangue no sentido errado. Por ser em veias superficiais e que não são as responsáveis por esse processo, as varizes tomam forma. Normalmente são veias dilatadas, tortuosas e bem visíveis, as telangiectasias, conhecidas como vasinhos e as veias reticulares, conhecidas como microvarizes.
A maior parte dos pacientes do meu consultório são mulheres e a maioria chega em busca de uma solução para os famosos “vasinhos e microvasinhos”. Eles são mais finos do que as varizes, tendo praticamente a mesma espessura de um fio de cabelo. Mas que incomodam na aparência, por serem avermelhadas ou um pouco maiores, azuladas, mas que ficam visíveis nas pernas.
Esse tipo de problema pode causar dor e queimação, trazendo desconforto e incômodo. Mas não são estas veias que se tornarão varizes, fique tranquila. As telangiectasias crescem pouco em tamanho, c mais comum é crescerem em extensão, ou seja, "espalharem-se" pelas pernas.
Podem apresentar vários formatos, desde pequenos riscos, até grandes arborizações. Podem estar presentes em todos os locais dos membros inferiores, atingindo, a coxa, a perna, o glúteo e em alguns casos até a região das costas.
Se você sofre com isso, procure um profissional especializado para lhe ajudar. Fique atenta, pois são considerados como o estágio inicial de uma disfunção circulatória, podendo gerar outros problemas posteriormente.
Lembre-se que a prevenção é o melhor caminho.
Dor nas pernas pode ser sinal de varizes?
As varizes começam a surgir quando as válvulas das veias param de funcionar, elas que são responsáveis por regular a passagem de sangue no organismo e fazê-los retornar ao coração, o que causa as deformações e saliências nas pernas. Os nossos vasos sanguíneos diferenciam-se em veias e artérias, as veias carregam o sangue pobre em oxigênio para o coração e depois para o pulmão e as artérias levam o sangue rico em oxigênio para os tecidos e órgãos do corpo.
Como já falamos aqui no blog, a questão genética é o principal fator que influencia no aparecimento das varizes, como também a gravidez no caso das mulheres, e excesso de peso, unido ao grande na mesma posição.
Dores nas pernas podem ser um sinal de varizes?
A maioria das pessoas pensa que não, mas as fortes dores ou dores esporádicas nas pernas são um sinal de alarme para inúmeros problemas de saúde. Os problemas são diversos, e as várias patologias que afetam os membros inferiores e que muitas vezes são interpretadas como simples cansaço do dia a dia.
Fique atento, dores nas pernas podem ser uma consequência da má circulação, o que costuma afetar principalmente idosos e pode surgir em qualquer hora do dia, e costuma piorar se a pessoa permanecer durante muito tempo na mesma posição, sentado ou em pé. Os pés e os tornozelos podem ficar inchados e roxos, o que indica dificuldade no retorno do sangue para o coração.
No início de uma nova série de exercícios, ou se você era sedentário e começou a praticar atividades recentemente, as dores nas pernas são normais. Mesmo que o fenómeno não seja totalmente compreendido, as teorias mais aceites atribuem essas dores a microfraturas nas fibras musculares causadas pelo exercício, mas que serão reparadas, levando ao desaparecimento das dores em poucos dias e com a renovação das atividades.
Porque os sintomas das varizes aparecem?
Para o sangue retornar ao coração o meio usado são as veias, que impulsionam a bomba muscular das panturrilhas, e possuem válvulas que impedem o sangue de fazer o caminho inverso, ou seja, voltar para as extremidades, como por exemplo os pés. Quando as válvulas não funcionam bem e estão doentes, a circulação sofre e o sangue começa a se acumular dentro das veias, fazendo com que elas dilatem, surgindo as dores nas pernas e outros sintomas, como:
- Queimação
- Sensação de peso nas pernas
- Formigamento
- Edema persistente nos tornozelos e pés
- Cãibras noturnas
- Coceiras na região
Existem casos mais graves e que acarretam doenças mais graves, já nestes, aparecem manchas escuras nas pernas e nos pés, escamações da pele e úlceras. Como a doença é progressiva, uma variz que, aparentemente, é inofensiva, pode evoluir e causar complicações. Por isso é necessário procurar um médico especialista em cirurgia vascular assim que elas surgem. O quanto antes o tratamento é realizado, mais rápida é a recuperação.
É normal surgir varizes em outras partes do corpo?
As varizes são veias dilatadas e deformadas que costumam surgir principalmente nos membros inferiores, mas também podem aparecer em qualquer parte do corpo. Esse tipo de deformação compromete a função dos vasos sanguíneos de levar o sangue de volta ao coração.
É nos membros inferiores que está a maior dificuldade de retorno sanguíneo, sendo que ele flui contra a gravidade, e é através de um sistema de válvulas no interior das veias, que facilita esse retorno. Após o impulsionamento do sangue para cima, as válvulas se fecham para que ele não volte.
E é ao decorrer do tempo e com o trabalho contínuo contra a gravidade, que provoca um desgaste dessas válvulas e estruturas das veias, a pressão aumenta na perna e, consequentemente, as veias dilatam. E é essa dilatação e deformação das veias que é denominada de varizes.
As pessoas que tem na genética problemas de varizes, possuem o tecido que constitui a válvula geneticamente mais fraco, perdendo a elasticidade, o que por consequência gera a dilatação da veia mais facilmente do que nas pessoas que não possuem essa herança genética.
Além das pernas
É difícil, e de certa maneira incomum, mas o desenvolvimento de varizes em outras partes do corpo podem sim ocorrer em algumas pessoas. Apesar disso, essas ocorrências são específicas e podem variar.
Uma região que também pode desenvolver varizes é a área do rosto, mas é ainda mais infrequente. Nessa região o mais comum é o aparecimento de “vasinhos”, que não tem nenhuma relação com o desenvolvimento nas pernas.
Como funciona o tratamento de varizes em outras áreas do corpo
Em relação aos “vasinhos” desenvolvidos no rosto, o tratamento deve ser feito apenas com laser transdérmico, que é um tipo de luz específica, sendo aplicada sobre a pele seletivamente absorvida pelo sangue, aquecendo-o sem aquecer os tecidos ao redor, ou seja, é um tipo de escleroterapia térmica. Funciona aquecendo o sangue (a altas temperaturas) e causando a contração e, consequentemente, a oclusão do vaso.
A surgimento de varizes nos membros superiores são incomuns porque neles o sangue flui espontaneamente, sem pressão muito elevada no retorno, já que os braços estão na altura do coração.
Existe uma idade em que as varizes começam a aparecer?
As varizes podem afetar pessoas de todas as idades, não existe uma regra ou um padrão que determine a idade exata que isso pode ocorrer. Elas costumam aparecer com mais frequência em pessoas de meia idade, devido ao processo natural do organismo. No entanto, as varizes podem se desenvolver ainda na adolescência, que é quando o corpo está em transformação e em processo de transição para a fase adulta.
A tendência é de que com o decorrer dos anos, se não tratadas, o quadro tende a evoluir e acarretar problemas maiores, além de dores e desconforto que elas podem vir a gerar.
Herança genética
O desenvolvimento de varizes em adolescentes é relacionado com a herança genética. Se os pais sofrem com problemas de varizes, a possibilidade de que os filhos também tenham o problema é grande.
O principal fator ligado ao surgimento das varizes é a hereditariedade e isso acontece em ambos os sexos. O fato das mulheres estarem mais expostas a outros fatores que podem vir causar o problema, como o uso de anticoncepcionais, que contém estrógeno e progesterona, hormônios femininos, que são maléficos ao sistema venoso, faz com que o sexo feminino fique mais vulnerável às varizes.
A obesidade e o sedentarismo também propiciam que mulheres mais jovens comecem a ter o problema mais cedo. Então, a prática de exercícios físicos e de hábitos saudáveis é indispensável, tanto na prevenção das varizes, quanto para se ter um organismo saudável.
Os sintomas podem ser diferentes de acordo com a idade?
Independente da idade em que as varizes aparecem, os sintomas não mudam. Os indícios mais comuns das varizes são dores, inchaço, sensação de cansaço e peso nos membros inferiores, manchas escuras nos tornozelos e saliências nas pernas. É importante procurar um especialista no caso dessas alterações no corpo começarem a ocorrer.
Quanto mais cedo diagnosticadas e tratadas melhor o resultado
O desenvolvimento de varizes nos jovens se não tratados dificilmente evoluem e causam problemas mais graves, isso a curto prazo. Já a longo prazo isso pode afetar na vida adulta, as complicações podem aparecer anos após o desenvolvimento das varizes, motivadas principalmente pelo pelo envelhecimento do organismo, provocando também a “dermatite ocre”, que são manchas escuras permanentes na pele.
Então, para não correr risco do problema se agravar, a busca pelo tratamento deve ser feita cedo, logo após perceber os primeiros sintomas das varizes. O início da aparição das varizes é o momento mais fácil de tratá-las, independentemente da idade em que as elas começam a aparecer.
Como os jovens podem prevenir o desenvolvimento das varizes?
Se os pais do jovem possuem varizes, a probabilidade é maior se comparado com jovens em que os pais não possuem a doença. Mas para prevenir o problema é necessário uma conversa com um médico sobre o uso do anticoncepcional no caso das mulher, e principalmente evitar o sedentarismo.
Crie o hábito de fazer exercícios aeróbicos, como por exemplo: corrida, caminhada, bicicleta, natação, etc. Porque são os exercícios aeróbicos que fazem com que os músculos massageie o sistema venoso e empurrem o sangue no sentido ascendente, impulsionando-o ao coração e aos pulmões.
Existe uma estação mais adequada para o tratamento de varizes?
É no verão que a maioria das pessoas lembram e dão importância às varizes, já que é a estação onde as pernas ficam mais em evidência. Nesta hora, surge o arrependimento de não ter tratado este problema antes. A melhor época para cuidar das varizes é o inverno. Durante os meses de maio a setembro, as temperaturas estão mais amenas e as pernas podem ficar escondidas e protegidas do sol enquanto se faz o tratamento.
Para as teleangectasias (vasinhos), que são aquelas veias finas e arroxeadas nas pernas, o melhor tratamento é a escleroterapia. Neste tratamento, aplicações de medicamentos fazem os vasinhos desaparecerem. Após as aplicações é necessário evitar a exposição ao sol, para prevenir o aparecimento de manchas.Por isso o tratamento é indicado no inverno, pois evitar o sol nessa estação é muito mais fácil do que no verão.
Para as varizes maiores, que necessitam de procedimentos cirúrgicos para serem removidas, o inverno também é a melhor época para o tratamento, pois além de evitar o aparecimento de manchas evita cicatrizes aparentes. Além disso, usar a meia de compressão elástica ajuda a acelerar a recuperação e ela é mais confortável no frio
A maior vantagem em se tratar as varizes no inverno é ficar com as pernas prontas para aproveitar o verão. Além de melhorar a aparência estética, o tratamento das varizes proporciona melhora da saúde, bem estar e qualidade de vida.
Mito ou Verdade sobre as varizes
As varizes são veias dilatadas, que podem ser de pequeno, médio ou grande calibre. O surgimento das varizes nas pernas e decorrente das veias doentes da superfície dos membros inferiores, que se tornam progressivamente dilatadas, alongadas e tortuosas. As veias das pernas possuem válvulas que abrem e fecham para que o sangue que chega na região dos membros inferiores consiga retornar até o coração, então quando doentes essas veias não conseguem bombear o sangue de volta para o coração, e acabam tornando-se varizes.
Existem muitos mitos e verdades sobre as varizes, vejamos abaixo alguns exemplos:
Costumam se desenvolver com mais frequência nas mulheres?
VERDADE. A gravidez é a maior responsável pelas varizes nas mulheres. Um dos fatores que influenciam as futuras mamães a desenvolver varizes é hormonal, a progesterona aumenta a dilatação de todas as veias do organismo, e quem tem predisposição genética aumenta ainda mais as chances de ter varizes. Outro fator é o hiperfluxo, consequência do aumento do fluxo de sangue nas veias uterinas e ovarianas. Para minimizar o problema, a recomendação é o uso de meias de compressão a partir do segundo mês de gravidez.
E está correto dizer que a gravidez não é a única causa para o desenvolvimento de varizes nas mulheres, o uso de anticoncepcional é outro influenciador.
As varizes são causadas por ficar em pé o dia todo
MITO. Muitas pessoas acreditam que se trabalharem de pé, durante longos períodos de tempo, estarão mais propensas a desenvolver varizes, mas isto não é necessariamente verdade. Enquanto pessoas que ficam o dia todo em pé, tais como comissárias de voo, podem se sentir mais incomodadas por suas varizes, porém ficar em pé por muito tempo não foi provado como causa de varizes, e sim agravante e sintomático.
Os sintomas são apenas mais aparentes se você não está em movimento.
Usar salto alto influencia no desenvolvimento das varizes?
VERDADE. Se o salto alto for usado excessivamente, todos os dias durante anos, a pessoa poderá desenvolver varizes por conta disso. O problema acontece porque há um encurtamento da musculatura da panturrilha, que é a região responsável por devolver o sangue para o coração.
Só pessoas mais velhas e idosos podem desenvolver varizes?
MITO. Pode afetar homens e mulheres de todas as idades, não existe regra que determine a idade exata que isso pode ocorrer. Elas costumam aparecer com mais frequência em pessoas de meia idade, devido ao processo natural do organismo. No entanto, as varizes podem se desenvolver ainda na adolescência, que é quando o corpo está em transformação, e em processo de transição para a fase adulta.
Varizes tem cura?
MITO. Infelizmente, as varizes não tem cura. Elas podem ser tratadas e, felizmente, o tratamento é eficaz em aliviar os sintomas e diminuir a sua aparência. Mas fique ciente de que elas podem reaparecer depois de algum tempo. O que nada impede de continuar o tratamento.
Exercícios aeróbicos ajudam a evitar varizes.
VERDADE. É o tipo de exercício mais indicado e recomendado. Caminhar, correr, nadar e pedalar, além de outros exercícios aeróbicos, são fundamentais para mexer o corpo e fugir do sedentarismo que é o principal vilão para o surgimento das varizes. Então se exercite, fuja do sedentarismo e tenha uma vida mais saudável.
Depilação causa varizes.
MITO. A depilação pode causar vasinhos nas pernas, o que é diferente de varizes. A depilação provoca o surgimento de vasinhos somente no primeiro ano.
O uso de calças apertadas auxiliam no surgimento das varizes?
VERDADE. As calças apertadas e muito justas comprimem em excesso a região das pernas e coxas, o que dificulta a circulação sanguínea nessa área. Se você costuma fazer viagens longas com frequência, uma dica é usar meias de compressão por baixo da roupa, o que auxilia na circulação na parte inferior do corpo.
Realizar viagens longas contribui para o surgimento das varizes?
VERDADE. Ficar sem se movimentar mais de seis horas prejudica a circulação das pernas. Além disso, manter-se sentada por longo período pode contribuir para o surgimento de varizes. É recomendável que se movimente de hora em hora.